Blog 2017-10-21T05:22:36+00:00

Stoffwechselkur Blog

Kürbissuppe

Kürbissuppe zu Halloween In der Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November ist Halloween. Hier lautet das Motto: Süßes, sonst gibts Saures! Damit du dir aber nicht nur den Bauch mit ungesunden Süßigkeiten voll schlägst, haben wir uns für dich ein gesundes, aber gleichzeitig auch sehr leckeres Kürbissuppen Rezept ausgedacht. Dieses kannst du ganz leicht und schnell zubereiten, wenn [...]

By | 24. Oktober 2017|Categories: Uncategorized|0 Comments

Was gehört wo in den Kühlschrank?

Was gehört eigentlich wo in den Kühlschrank? Bestimmt hast du dich schon oft gefragt: Was gehört eigentlich überhaupt in meinen Kühlschrank und wo lagere ich welche Lebensmittel am besten, damit so möglichst lange frisch bleiben? Da im Kühlschrank nicht überall die gleiche Temperatur herrscht, empfehlen wir dir die Lebensmittel nach den Kältezonen des Kühlschranks zu sortieren: Fangen wir mit der [...]

By | 9. Oktober 2017|Categories: Uncategorized|0 Comments

Sous Vide Garer – Die perfekte Fleischzubereitung

Sous Vide Garer - Die perfekte Fleischzubereitung Da man bei der Stoffwechselkur oder allgemein, wenn man auf eine gesunde Ernährung setzt, ja wenig Fett und Kalorien, aber dafür vermehrt auf Gemüse und Fleisch setzen sollte, stellen wir euch heute einmal das sogenannte Sous Vide Garen vor. Der Sous Vide Garer ist eine sehr interessante Alternativ zum klassischen Grill, in [...]

By | 9. Oktober 2017|Categories: Uncategorized|0 Comments

Gesunde Smoothie Rezepte

Unsere Top 10 der gesunden Smoothie Rezepte Heute möchten wir dir unsere Top 10  der gesunden Smoothie Rezepte verraten. Dabei haben wir für jeden Geschmack einen passenden gesunden Smoothie ausgesucht: von fruchtig-süß bis vitaminreich-lecker. Und zudem auch noch eine sehr gute Alternative zum Abnehmen - ersetze doch zum Beispiel einfach mal zwischendrin eine Mahlzeit durch einen schmackhaften Smoothie! Bei uns [...]

By | 9. Oktober 2017|Categories: Uncategorized|0 Comments

Wissenswertes zu grünen Smoothies

Grüne Smoothies - vitaminreich und perfekt für starke Abwehrkräfte! Momentan liegen grüne Smoothies voll im Trend. Kaum jemand hat noch nicht von Ihnen gehört. Und auch in einigen Geschäften gibt es sie mittlerweile frisch gepresst zum Kaufen oder in Supermärkten zum Mitnehmen für zuhause. Kein Wunder: denn grüne Smoothies sind wahre Vitaminbomben und stärken somit das Immunsystem. Vor allem in [...]

By | 9. Oktober 2017|Categories: Uncategorized|1 Comment

Superfoods

Die 7 besten und gesündesten Superfoods Draußen wird es momentan immer kühler, die Tage werden kürzer, die Nächte länger und bei dem ein oder anderen macht das Immunsystem schlapp... Aus diesem Grund möchten wir dir heute unsere persönlich besten und gesündesten Superfoods vorstellen, mit denen du den die kalte Jahreszeit besser überstehst! Doch erst einmal: Was sind Superfoods überhaupt? Superfoods sind [...]

By | 9. Oktober 2017|Categories: Uncategorized|2 Comments

MSM

MSM (Methyl Sulfonyl Methan) - Das Allheilmittel für ein gesundes Leben? Der organische Schwefel MSM, ausgeschrieben Methyl Sulphonyl Methan, ist ein Grundbaustoff im menschlichen Körper, der für den Stoffwechsel benötigt wird. Normalerweise sollten jeder von uns durch eine ausgewogene und gesunde Ernährung ausreichend mit Schwefel versorgt sein. Doch in Ausnahmesituationen, wie einer Diätphase, Krankheitsphase oder auch bei den heutzutage oft [...]

By | 5. Oktober 2017|Categories: Uncategorized|0 Comments

Glucomannan

Abnehmhelfer Glucomannan - Was verbirgt sich hinter dem Wundermittel? Glucomannan oder auch Konjak Mannan - diese beiden Begriffe dürften den wenigstens von uns ein Begriff sein. Und doch zählt Glucomannan heutzutage zu den Top Wundermitteln beim Abnnehmen. Denn: laut wissenschaftlicher Studien von der Europäischen Union hilft Glucomannan dabei den Cholesterinspiegel zu senken und trägt nachweislich zum Gewichtsverlust bei. Doch was hat es mit [...]

By | 22. September 2017|Categories: Uncategorized|0 Comments

Hochleistungsmixer

Hochleistungsmixer - was steckt dahinter? Standmixer werden immer beliebter und gehören heutzutage zur Grundausstattung jeder modernen Küche. Sie sind vielseitig einsetzbar und als Küchenhelfer kaum noch wegzudenken. Ob köstliche Suppen, Smoothies, Shakes, Dips oder auch Pesto, mit einem Standmixer kannst du im Handumdrehen zahlreiche leckere und gesunde Gericht zubereiten. Wenn jedoch klassische Standmixer an Ihre Grenzen stoßen, kommen Hochleistungsmixer zum [...]

By | 8. August 2017|Categories: Uncategorized|2 Comments

Müsliriegel

Der Müsliriegel Hafer-Schoko von Kölln im Test Diese Woche habe ich ein Testpaket von Kölln für den neuen Müsliriegel erhalten und möchte hier meine Erfahrung und Meinung zu diesem mit euch teilen. Mein erster Gedanke beim Auspacken des Päckchens war: Bitte, bitte lass es die Sorte Schokolade sein...! Und meine Wünsche gingen in Erfüllung - Das Paket von Kölln war [...]

By | 24. Juli 2017|Categories: Uncategorized|1 Comment
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