Stoffwechselkur Blog

Ofen-Spargel-Salat mit Mohn Der Ofen-Spargel-Salat mit Mohn ist eine köstliche und gesunde Option für Spargelliebhaber. In diesem Rezept wird der weiße Spargel im [...]

Effektiv und nachhaltig Abnehmen - Mit dem Wissen deiner DNA? Wieviele Diäten hast du schon probiert? Wieviele davon haben tatsächlich funktioniert? Überall findet man [...]

Knäckebrot mit geräuchertem Lachs Um mal wieder ein bisschen Abwechslung in Dein Frühstück während der Stoffwechselkur zu bekommen, eignet sich hervorragend ein Knäckebrot [...]

Fenchelsalat mit Orange Fenchel ist ein sehr gesundes Gemüse - in Kombination mit Orange ergibt dies einen fruchtig leckeren Salat. Ein sehr leckeres [...]

Tomaten-Thunfischsalat Wenn es abends schnell gehen soll und du kaputt von der Arbeit heim kommst, ist ein Tomaten-Thunfischsalat eine ideale Möglichkeit schnell ein [...]

Huhn mit Ingwer-Orangen-Soße Hühnchenbrustfilet ist eine ideale Eiweißquelle mit sehr wenig Fett - also perfekt für ein gesundes und ausgewogenes Abendessen geeignet. [...]

Was gehört eigentlich wo in den Kühlschrank? Bestimmt hast du dich schon oft gefragt: Was gehört eigentlich überhaupt in meinen Kühlschrank und wo lagere [...]

Salat mit gegrilltem Putenfilet Mittags ein leckerer Salat mit Putenfilet - was gibt es besseres? Hochwertiges Eiweiß und viele Vitamine! Das kann man [...]

Die 7 besten und gesündesten Superfoods Draußen wird es momentan immer kühler, die Tage werden kürzer, die Nächte länger und bei dem ein oder [...]

Glucomannan - Natürlicher Sattmacher beim Abnehmen? Glucomannan oder auch Konjak Mannan - diese beiden Begriffe dürften den wenigstens von uns ein Begriff sein. Und [...]

Hochleistungsmixer - was steckt dahinter? Standmixer werden immer beliebter und gehören heutzutage zur Grundausstattung jeder modernen Küche. Sie sind vielseitig einsetzbar und als Küchenhelfer [...]

Eiweißreiche Lebensmittel: Perfekt zum Abnehmen und für deine Muskeln! Diäten mit einem hohen Anteil an eiweißreichen Lebensmitteln liegen nicht erst seit der Aktins-Diät im [...]

Unsere Top 10 der gesunden Smoothie Rezepte Heute möchten wir dir unsere Top 10  der gesunden Smoothie Rezepte verraten. Dabei haben wir für jeden [...]

Gesunde und leckere Kürbissuppe - nicht nur zu Halloween! In der Nacht vom 31. Oktober auf den 1. November ist Halloween. Hier lautet das [...]

Gurken-Smoothie Leckere Gurken-Smoothies zum Abnehmen, Entschlacken und Entgiften. Mit viel Flüssigkeit und wenig Kalorien. Das super Frühstück während einer Stoffwechselkur! [...]

Low Carb Thunfischboden Pizza Mit diesem Gericht kannst du deinem Pizza-Verlangen während deiner Stabilisierungsphase nachkommen. Diese Thunfischboden-Pizza ist im Gegensatz zur klassischen Pizza [...]

MSM (Methyl Sulfonyl Methan) - Das Allheilmittel für ein gesundes Leben?Der organische Schwefel MSM, ausgeschrieben Methyl Sulphonyl Methan, ist ein Grundbaustoff im menschlichen Körper, der [...]

Roastbeef mit grünen Bohnen Abends ein leckeres Steak und dazu grüne Bohnen als Beilage - einfach nur köstlich! Könnten wir jeden Tag essen. [...]

Tomatenbrot mit Schnittlauch Tomaten sind super gesund und punkten mit wenig Kalorien, wenig Kohlenhydraten und vielen Vitaminen. Auf einem frischen Proteinbrot ein sehr [...]

Müsli mit Heidelbeeren Müsli zum Frühstück ist perfekt, wenn es in der Früh schnell gehen muss. Gemischt mit ein paar Nüssen, wie Mandeln [...]

Spinat mit Ei Spinat kennen von uns noch viele aus ihrer Kindheit: Er enthält viele Vitamine, gibt unserem Körper Kraft und ist einfach [...]

Keto Pfannkuchen Diese köstlichen Keto-Mandel-Pfannkuchen mit Frischkäse und Erythrit sind perfekt für ein gesundes, kohlenhydratarmes Frühstück, das dennoch herrlich fluffig und lecker ist. [...]