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Knäckebrot mit geräuchertem Lachs
Um mal wieder ein bisschen Abwechslung in Dein Frühstück während der Stoffwechselkur zu bekommen, eignet sich hervorragend ein Knäckebrot mit geräuchertem Lachs:

Nährwerte |
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199 kcal |
8,9 g Fett |
15,9 g Kohlenhydrate |
18,5 g Eiweiß |
Zubereitungsdauer: ca. 5 Minuten
Schwierigkeit: leicht
Zutaten für 1 Portion |
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2 Scheiben Knäckebrot |
60 g geräucherter Lachs |
40 g Frischkäse (0,2%) |
ein wenig frischer Dill |