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Knäckebrot mit geräuchertem Lachs
Um mal wieder ein bisschen Abwechslung in Dein Frühstück während der Stoffwechselkur zu bekommen, eignet sich hervorragend ein Knäckebrot mit geräuchertem Lachs:
| Nährwerte |
|---|
| 199 kcal |
| 8,9 g Fett |
| 15,9 g Kohlenhydrate |
| 18,5 g Eiweiß |
Zubereitungsdauer: ca. 5 Minuten
Schwierigkeit: leicht
| Zutaten für 1 Portion |
|---|
| 2 Scheiben Knäckebrot |
| 60 g geräucherter Lachs |
| 40 g Frischkäse (0,2%) |
| ein wenig frischer Dill |
Zubereitung
-
Bestreiche Deine 2 Scheiben Knäckebrot mit dem Frischkäse.
- Und lege nun den geräucherten Lachs drauf.
- Dazu schmeckt Dill auch noch hervorragend – ein bisschen draufgeben und dekorieren und schon ist Dein Frühstück fertig.
Guten Appetit!
