Stoffwechselkur Blog

Rotkohlsalat Rotkohlsalat mit Rinderroulade ist nicht nur an Festtagen ein Festschmaus. Hier findest du unser leckeres Rotkohlsalat-Rezept abgestimmt auf die Stoffwechselkur. [...]

Eiweißshake Eiweißshakes sind blitzschnell zubereitet und liefern schon in der Früh eine ordentliche Portion Protein. Und durch ein paar Variationen kann der Shake [...]

Harzer Käse – der Top Fatburner! Zugegeben, Harzer Käse ist nicht jedermanns Geschmack. Doch wer seinen Körper richtig in Form bringen möchte, sollte nicht nur [...]

Protein Waffeln - gesunde Naschereien für Diätwillige, Sportler und Gesundheitsbewusste Protein Waffeln als süße Snacks mit Power sind nicht nur im Rahmen einer Diät wie [...]

Die 7 häufigsten Fehler bei der Stoffwechselkur Sieben häufige Fehler bei der Stoffwechselkur? Nein, keine Sorge. Dieser Artikel ist für den Fall der Fälle entstanden... [...]

Gemüsepuffer Gesundes und leckeres Abendessen zugleich - unsere Gemüsepuffer! Dabei noch schnell in der Zubereitung. Du wirst sie lieben! Und auch dem Rest [...]

Apfelmus mit Hüttenkäse Das Apfelmuss mit Hüttenkäse ist ein super Energielieferant für den Morgen und mit einem Hauch von Zimt darüber einfach nur [...]

Thunfischfrikadellen Thunfisch liefert sehr viel hochwertiges Eiweiß bei einem geringen Fett- und Kohlenhydratanteil. In Form von Thunfischfrikadellen ein perfektes Essen für unterwegs, das [...]

Hähnchen-Wrap Wer isst Mittags nicht gerne auch einen leckeren Wrap gefüllt mit Fleisch, Gemüse und etwas Frischkäse? Hmmmmm lecker! Und einfach ideal zum [...]

Paprika-Rührei Eier sind eine ideale Eiweißquelle und somit perfekt für einen guten Start in den Tag geeignet. Damit dein Rührei auch schön fluffig [...]

Rohkostsalat Ein Rohkostsalat ist perfekt für Mittags zum Mitnehmen, egal ob im Büro oder der Uni. Den Salat kannst du am Abend vorbereiten [...]

Joghurt mit Beeren Morgens ein leckerer Naturjoghurt mit frischen Beeren und Granola-Müsli. Was gibt es besseres als in den Tag zu starten? So [...]

Stoffwechselanalyse Erfahrungen – Der SelbsttestWir haben uns einem Stoffwechselanalyse Test unterzogen. An dieser Stelle möchten wir unsere Stoffwechselanalyse Erfahrungen teilen, denn die Ergebnisse waren verblüffend, [...]

Too Many Requests from Your Network Please complete verification to access this content. Click to Verify Gefüllte Paprika Ein leckeres und leichtes Rezept [...]

Himbeerquark Frische Himbeeren in einem köstlichen Himbeerquark mit viel Eiweiß - könnte der Tag besser starten? Nährwerte 279 kcal 1 [...]

Omelett Ein leckeres Omelett mit Tomaten und Petersilie geht eigentlich immer - zum Frühstück, zum Mittagessen oder auch mal Abendessen. Es ist schnell [...]

Weizenkleie, der unterschätzte Vitalstoff - perfekt zum Abnehmen Weizenkleie ist ein oftmals unterschätzter Vitalstoff, der dir dabei helfen kann schneller abzunehmen und deine Darmtätigkeit [...]

Abnehmrechner - Ermittle deinen Kalorienbedarf! Mit dem Abnehmrechner ermittelst du wie viele Kalorien du täglich zu dir nehmen darfst, um dein Wunschgewicht zu erreichen. Du denkst [...]

Quarkcreme mit Beeren Morgens eine leckere Quarkcreme mit frischen Beeren. Was gibt es besseres als in den Tag zu starten? So sammelst du [...]

Sous Vide Garer - Die perfekte Fleischzubereitung Da man bei der Stoffwechselkur oder allgemein, wenn man auf eine gesunde Ernährung setzt, ja wenig Fett und [...]

Grüner Bohnensalat mit Schafskäse und Walnüssen Walnüsse (oder auch allgemein Nüsse) liefern viele gesunde Fette. Baue diese daher gerne zwischendrin in deinem Speiseplan [...]